Sobre o Projeto

O Substitua seu Exercício nasceu da necessidade real de praticantes de musculação e entusiastas do fitness em encontrar alternativas rápidas, inteligentes e biologicamente coerentes para suas rotinas de treino.

Nossa Missão

Seja porque a academia está cheia, o aparelho desejado está quebrado, ou porque o praticante precisa adaptar o movimento devido à mobilidade reduzida, nossa plataforma oferece de forma limpa e direta uma estrutura tripla de movimento: a Regressão (para facilitar), a Linha de Base (o padrão) e a Progressão (para desafiar).

Quem Somos

Este site é desenvolvido e mantido pela corporação Caio De Angelis ME, focada no estudo prático da cinesiologia e biomecânica aplicada ao treinamento de força. Nosso foco é puramente informacional e estrutural, eliminando o excesso de poluição visual e oferecendo respostas em menos de dois segundos aos nossos usuários.

Informações Gerais de Contato

Para dúvidas, parcerias comerciais ou sugestões sobre o catálogo de exercícios, envie um e-mail diretamente para: caiodeangelis985@gmail.com.